マッサージを受けると大病予防になります

整骨院を週に一度、通っています。
デスクワークのため、首と肩と背中がガチガチになった時に利用します。
マッサージに行ったのは、背中が凝りすぎて、ギックリ背中になったことがキッカケでした。
最近は、通勤経路や電車の中から「整体」の文字が見えたお店の口コミを検索して、評判が良ければ予約して行ってみる…という形をとっています。

ギックリ背中になった時は、2?3日に1回通っていました。
初めて施術してもらった時は、ギックリ背中になった部分を押されるととても痛かったですが、施術してもらっている内から痛みが和らぎました。
2度、3度と回数を重ねるごとに、身体を捻っても痛みがなくなり、1週間程度で何の不自由もない生活に戻りました。
通っていた整骨院は、施術の前に、ゲルマニウムを温めた袋を幹部に乗せてくれるのですが、それが幹部によく効いてリラックス出来たのも早く治癒出来た理由の一つかなと思います。
施術に行くたびに、日常生活でのアドバイスも貰えたので、それもよかったです。

格安のマッサージ屋さんは、力任せに押す人もいるため、資格を持った人のいるお店をオススメします。
最近は普通のマッサージ屋さんでも、マイスターを持った方がいるようなので、そういうお店がいいですね。
気になるお店を見つけたら、ネットで口コミを検索してみて、評判を見てから行ってみてください。

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